好心态 好人生——记2018年藁城区小学心理健康评优课活动

发布时间:2018-06-12 点击数:0 作者:藁城区

好心态,好人生,良好心态要从小塑造。2018年藁城区小学心理健康评优课在张翠琴老师的带领下走进八中小学部,课堂围绕情绪管理、人际交往、自我建设等能力呈现了精彩的课例,给孩子们的小学生涯留下了深刻的美好印迹。

一个人的情绪管理能力决定了一个人的情商。杜慧聪老师执教的《拥有好心情》一课,将美国心理学家埃利斯创建的《情绪ABC理论》在生动的活动体验中实现了事件-情绪-认知的反转。

积极与消极是看待事件的两个方面。韩联侠执教的《积极应对挫折》一课中,通过一则故事引入,使了解挫折的含义,通过交流与活动,孩子们深刻体验到不同的态度会产生不同的结果,树立了用积极心态度应对挫折的信心。阳光总在风雨后,背后是积极心态的支撑。

彭海欣老师执教的《告别懒惰,积极进取》,彩用了张海迪的故事与吃饼男孩的故事对比的方式,用一种角度诠释了积极这个概念的内涵。

赏识是一种能力也是一门技术。真诚而正确的常识是自我力量的源泉,也是正能量的源泉。司可慧老师执教的《善于赏识》一课,用孩子们喜欢的喜羊羊为例,从动作、表情、品质等各个方面,让孩子们体会并学习运用如何去赏识自己、赏识他人。

秦飞飞老师执教的《开学123》,别开生面。利用团体活动,团体反转的形式,由假期的玩到玩转开学,由感性到理性,孩子们对学校规矩的尊重,对认真、专注等品质的认识,对于学习也是好玩的事情的观点,在潜移默化中渐渐生成。

吴彦卿老师执教的《神奇的心理暗示》一课,从重温春节联欢晚会上小品片段《卖拐》片段中开始,通过探究赵本山的忽悠与范伟相信他自己的腿瘸的关系,了解心理暗示。

就如那个著名的故事:二战时,美国前线的炮兵许多都出现了四肢瘫痪的现象,并被医生宣称是已无药可医,这令当局头痛不已,正在战时诊病的著名心理学家麦独孤于是凭借自己的社会声望给那些炮兵治疗。首先,他用笔在下肢失去知觉的炮兵膝盖下若干寸的地方画了一圈,然后用无容质疑的口气告诉患者,明天线圈以下的部位一定能恢复如常。第二天,这个士兵的这一部位真的恢复了知觉,麦独孤逐步提高了画圈的位置,直至士兵痊愈。为什么连医生都宣布无药可治的炮兵,心理学家麦独孤却用如此轻松的方法就把他们给治愈了呢?首先这些瘫痪的士兵真的下肢不能动了,而不是他们装出来的。其次这不是生理病变而是心理问题。这个问题来龙去脉是:当看到身边的战友一个个离去的时候士兵自然而然会产生一种对死亡,对战争的恐惧和厌恶。面对恐惧士兵有两个想法:一是 在战场上作为一名士兵他的首要职责是冲锋陷阵,如果选择当逃兵的话,就会受到自己的良心的谴责和强大的舆论压力。二是既然不能做逃兵,那在前线唯一可以逃避死亡又能避免谴责的方法是生病!只有生病了,起不来了,士兵才能不用上战场,不用直对死亡和战争。久而久之,在他这样消极的心理暗示的作用下,真的出现了他心理所设想的状况。

这和有的孩子厌学一说,一说要上就肚子疼、头疼、生病是一个道理,这都是强大的心理暗示的结果,并非孩子在说谎或是装病,背后是需要治疗的心理问题。这一课相信给孩子们的意义深远。

张力娟老师在执教《尊重他们快乐自己》。孩子们认真填写心愿卡和镜像练习。评委们也听的津津有味。

心理健康课是孩子们放松身心,形成正确人生观、价值观的基地和加油站,我们要感谢诸位优秀选手的精彩呈现,更要感谢在心理健康课堂上默默奉献的老师们!